Learned Helplessness

Kalau kamu merasa nilai akademik kamu selalu jelek padahal kamu sudah belajar dengan giat, tekun, dan disiplin sehingga kamu bilang kepada dirimu sendiri bahwa "Aku tidak cukup pintar dalam hal ini". maka kamu mengalami Learned Helplessness.

Learned Helplessness pertama kali diperkenalkan oleh Martin Seligman (1967). Intinya adalah kamu berusaha menanamkan kepercayaan pada diri sendiri bahwa apapun yang kamu lakukan  tidak akan ada gunanya atau dalam kasus di atas; belajar tidak belajar nilai kamu tetep jelek lalu kamu menyerah atau pasrah begitu saja.

Supaya lebih jelas gambaran mengenai Learned Helplessness, kami mahasiswa/i Psikologi membuat film mengenai teori tersebut..